こだわり

完全個室・手ぶらでOK

「重い荷物は持たなくていい。必要なのは、変わりたい気持ちだけ。」

ケイフィットは、お仕事や外出のついでに立ち寄れる「手ぶらOK」のスタジオです。トレーニングに必要なアイテムはすべて無料で完備。さらに、こだわりのアイテムを取り揃えたパウダールームとシャワールームをご用意しました。「ジムに行くための準備」というハードルをなくし、日常の一部として心地よく継続できる環境を、私たちが提供いたします。

パーソナルトレーニング

トレーニングは、あくまで理想の人生を叶えるための「手段」だと考えています。だからこそ、提供するのは画一的なメニューではありません。お客様お一人おひとりのライフスタイルに深く寄り添い、「本当になりたかった自分」へ向けて、対話とトレーニングを重ねていきます。

体が変われば、心が変わる。心が変われば、日常がもっと鮮やかになる。初心者の方からシニアの方まで、昨日とは違う「新しい身体の感覚」を共に育んでいきましょう。

栄養・メンタルサポート

「食を整え、心を整え、身体を変える。」

栄養サポートの核は、サプリメントではなく「日常の食事」にあります。専門的な視点から、あなたのライフスタイルに最適な栄養戦略をプランニング。食材の選び方一つで、身体が変わっていく驚きを体感してください。

トレーニングにおいても、重視するのは「持続可能性」です。数値としての結果以上に、プロセスを通じたメンタルサポートを徹底。心と身体のバランスを高い次元で整えることで、一過性ではない、本質的な変化をお約束します。