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personal training
"福岡市中央区警固で完全個室で予約制のパーソナルトレーニングジム「k-fit」です。
ダイエット、スタイルアップだけではなく、痛みや姿勢などの改善に、資格所有トレーナーが本格的にサポート致します。
お客様お一人お一人と向き合いながら、運動はもちろんお食事や習慣の見直しまで的確なアドバイスをご提案。
未経験の方でも大歓迎。
また、お客様が安全で安心して通えるよう、換気や除菌などの感染症対策も徹底しおります。"
ホーム: ようこそ！
ココロとカラダに輝きを…k-fit
心と身体の健康にするために、トレーニングを通してお伝えしていきます。
あなたに合わせた理想のお食事やトレーニング、休養を見つけていきましょう。
あなたとその未来を輝かせましょう。
profile
私の経歴について
名 前：藤田 健三
生年月日：1984/07/09
《経歴》
RIZAP９年間勤務
・トレーナー４年間
・店舗責任者４年間
2018年度受賞全国最優秀店舗
《保有資格》
NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定）
・パーソナルフィットネストレーナー
support
食事サポート
目標と普段の運動量に合わせたカロリー設定。また、食事報告から適切な食材やタイミングを徹底アドバイス。
トレーニング
科学的根拠に基づいた、トレーニングメニューを構成。無理のない正しいフォームと負荷設定で完全サポート。
メンタルサポート
心と体の健康を取り戻すためのプログラムを提供。達成感を共有する事で、可能性を実感し、未来をさらに明るくしていく。
photo
お客様の声
体重
５１.３㎏ → ４８.３㎏
体脂肪率
２８.９％ → ２４.６％
I様 34歳 1ヶ月3キロ減
ご感想：以前は我流のトレーニング、食事を試してましたが、変化をあまり感じませんでした。納得のいくアドバイスをいただく事で、違和感なくトレーニングと食事が無理なく続き、驚きの結果が出ました。運動や健康に対しての考え方も変えていただき、自分自身に自信持てるようになり、毎日が楽しく過ごせてます。
price
address
所在地：福岡市中央区警固2丁目16-26
アークエムズワン 502号室
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